Jakarta, MI – Donor darah merupakan salah satu kegiatan sosial kepada sesama manusia yang sedang membutuhkan tranfusi darah.
Karena seringkali saat ada pasien dalam kondisi kritis, Palang Merah Indonesia (PMI) atau rumah sakit tidak memiliki stok darah yang cukup.
Ternyata donor darah mempunyai manfaat untuk kesehatan tubuh, loh.
Berikut manfaat donor darah:
1. Menghindari risiko kanker
Rutin donor darah mampu menjaga kestabilan kadar zat besi dan menurunkan risiko kanker hati, paru, usus, dan perut.
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
Saat rutin donor darah, jumlah zat besi dalam darah akan lebih stabil yang artinya dapat menurunkan risiko terkena penyakit jantung.
3. Mampu menurunkan berat badan
Jika mendonorkan darah sekitar 450 ml, maka kalori yang terbakar sejumlah 650 kCal dan sangat cocok untuk membuat berat badan yang ideal.
4. Produksi sel darah merah bertambah
Sumsum tulang belakang pada tubuh akan memproduksi sel darah merah yang berkurang karena donor darah.
5. Guna mendeteksi penyakit yang serius
Calon pendonor diwajibkan untuk memeriksa kondisi darah yang sekaligus mendeteksi apakah ada penyakit serius yang dialami seperti HIV, sifilis, hepatitis B, hepatitis C, hingga malaria.
6. Menjaga kesehatan hati
Zat besi yang berkurang karena donor darah, akan membantu menjaga kesehatan hati. Diketahui, zat besi yang berlebihan dapat memicu beberapa penyakit seperti penyakit hati dan hepatitis C.
