5 Gejala Kolesterol di Usia Muda yang Harus Diwaspadai

Reina Laura
Reina Laura
Diperbarui 5 Agustus 2022 14:00 WIB
Jakarta, MI - Banyak generasi muda yang memiliki riwayat kolesterol. kini penyakit yang termasuk silent killer ini tidak pandang bulu dan bisa saja diderita oleh siapapun, baik tua maupun muda. Banyaknya kelompok usia muda terserang penyakit kolesterol akibat pola makan tidak sehat. Mulai dari kualitas tidur yang buruk, dan kurangnya konsumsi makanan sehat. Tingginya kolesterol di usia muda dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit lainnya. Lantas, apa saja gejala kolesterol di usia muda yang harus diwaspadai? ini, 5 gejala kolesterol tinggi di usia muda yang dapat diketahui:  Mengalami xanthoma atau kelainan kulit akibat penumpukan lemak pada beberapa bagian tubuh termasuk tangan, siku, lutut, pergelangan kaki, dan di sekitar kornea mata.  Merasakan nyeri pada bagian dada atau gejala lain dari penyakit jantung koroner yang muncul di usia muda. Salah satu atau kedua betis sering kram saat berjalan kaki. Merasa sakit di jari-jari kaki dan tidak dapat disembuhkan. Merasa gejala stroke, seperti kesulitan berbicara, tangan atau kaki terasa lemas, hingga kehilangan keseimbangan tubuh. Untuk mengetahui kadar kolesterol harus dilakukan pengecekan darah untuk mengukur kadar zat kolesterol di dalam tubuh secara keseluruhan, termasuk jumlah Low Density Lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat, High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik, dan juga trigliserida. Umumnya jika kadar kolesterol tinggi dokter akan menyarankan untuk pola hidup sehat. Mulai dari menjaga makanan yang dikonsumsi, diet, olahraga teratur, menghindari makanan dengan kadar gula dan lemak yang tinggi, dan yang paling penting membatasi makanan siap saji atau instan.

Topik:

Kesehatan Kolesterol

Berita Sebelumnya

5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Berita Selanjutnya

5 Cara Ampuh Menurunkan Asam Urat Tanpa Obat

Berita Terkait

Nasional
BPOM Temukan 34 Kosmetik Berbahaya (Foto: Ist)

Jangan Dipakai! Inilah 34 Kosmetik Berbahaya yang Ditemukan BPOM

1 Agustus 2025 18:03 WIB

Nasional
Wakil Ketua Komisi IX DPR RI Nihayatul Wafiroh. (Dok. MI)

418 Jemaah Haji Wafat, DPR Dorong Evaluasi Aturan Istitaah Kesehatan

2 Juli 2025 13:27 WIB

Kesehatan
Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI (Foto: Dok MI)

Klaim Bisa Tingkatkan Stamina Pria, 8 Kosmetik Ini Disikat BPOM

30 April 2025 07:59 WIB

Lifestyle
Ilustrasi - Akupunktur. (Foto: Antara)

Benarkah! Terapi Akupunktur Bisa Membantu Menurunkan Kolesterol?

11 Oktober 2024 17:00 WIB