10 Tanda Hati Tidak Sehat

Jakarta, MI - Tahukah kamu hati yang tidak sehat dapat membahayakan hidup secara permanen? Hati adalah organ berbentuk seperti kerucut berwarna cokelat kemerahan yang terletak di bagian kanan atas rongga perut. Biasanya hati yang sehat memiliki berat sekitar 3 pon (1,4 kg) dimana organ ini dapat menahan sekitar 13 persen dari suplai darah tubuh. Adapun fungsi hati yang penting bagi tubuh, meliputi: Mengatur asam amino dalam darah Menyeimbangkan kadar glukosa Mengubah kelebihan glukosa menjadi glikogen untuk cadangan energi Mengelola pembekuan darah Menghapus obat-obatan dan racun semacamnya dari sistem tubuh Menciptakan faktor kekebalan untuk melawan infeksi Membersihkan bakteri dari aliran darah Menghilangkan kelebihan bilirubin yang dibuat oleh sel darah merah Faktanya, hati yang berfungsi dengan baik dapat menyembuhkan dirinya sendiri ketika mengalami kerusakan. Hal ini membuat kita harus mengetahui tanda-tanda hati tidak sehat, agar dapat terhidar dari segala resiko. Dikutip berdasarkan Best Life, berikut tanda-tanda hati tidak sehat yang tidak boleh diabaikan. 1. Perubahan kepribadian Ensefalopati hepatik selain menyebabkan seseorang kehilangan ingatan, juga dapat memicu perubahan perilaku. Itu karena semuaa racun yang menumpuk di otak dapat menurunkan fungsi mental, sehingga menyebabkan kamu tidak bertindak seperti diri sendiri. 2. Mudah memar Hati tidak sehat dapat membuat seseorang lebih sering memar tiba-tiba. Meski, memar juga biasanya terjadi seiring bertambahnya usia karena kulit semakin tipis. 3. Mengalami pembengkakan kaki Penyakit hati dapat disebabkan oleh segala hal mulai dari penggunaan alkohol hingga obesitas, dan satu tanda peringatan umum adalah pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki kamu. Jika kamu mengalami kaki bengkak dan tidak yakin mengapa, disarankan kunjungi dokter. 4. Mudah bingung Ensefalopati hepatik yang disebabkan oleh gagal hati juga dapat mengacaukan kemampuan kamu untuk memahami berbagai hal. Hal ini dapat menyebabkan kamu merasa bingung tentang hal-hal yang biasanya tidak membingungkan kamu. 5. Mengalami kesulitan fokus Jika kamu merasa kesulitan berkonsentrasi secara teratur, itu bisa jadi tanda peringatan bahwa hati tidak sehat, menurut American Liver Foundation. Meski kondisi ini memiliki alasan lain, seperti masalah pada fungsi otak. 6. Seluruh badan terasa sakit Salah satu tanda yang bisa muncul dari hati tidak sehat karena kolangitis bilier primer adalah rasa sakit di seluruh badan. Menurut Mayo Clinic, kolangitis bilier primer selain menyebabkan kulit gatal, juga dapat menyebabkan nyeri tulang, otot, atau sendi. 7. Merasa kembung Kembung bisa disebabkan oleh penumpukan cairan di perut, yang dikenal sebagai asites. Pembengkakan perut adalah salah satu tanda peringatan penyakit hati. Sehingga, disarankan untuk periksa ke dokter, untuk berjaga-jaga. 8. Warna urin lebih gelap dari biasanya Urin berwarna gelap itu juga salah satu tanda hati tidak sehat. Bilirubin yang menyebabkan warna kuning pada mata atau kulit, itu juga dapat mengubah warna urin menjadi gelap dari biasanya. 9. Selalu kedinginan Mengalami kedinginan kronis bisa menjadi tanda kolestasis, yang salah satu penyebabnya adalah hati tidak sehat (infeksi hati). Menurut para ahli di Johns Hopkins Medicine terjadi ketika aliran empedu hati berkurang atau berhenti sama sekali. 10. Mata atau mulut kering Mata atau mulut kering dapat menjadi tanda awal dari kolangitis bilier primer, di mana saluran empedu di hati mengalami kerusakan secara perlahan. Meski, ada banyak alasan berbeda di balik mata atau mulut kering itu, seperti faktor usia hingga obat yang dikonsumsi. Sehingga untuk memastikan kesehatan, lebih baik berkonsultasi dengan dokter, jika kamu merasa sejumlah tanda hati tidak sehat.