10 Tanda-tanda Hati Tidak Sehat yang Harus Diperhatikan

Jakarta, MI - Tahukah kamu hati tidak sehat dapat membahayakan hidup secara permanen? Hati adalah organ berbentuk seperti kerucut berwarna cokelat kemerahan yang terletak di bagian kanan atas rongga perut. Hati tidak sehat dapat menyebabkan berbagai penyakit dalam tubuh, hal ini membuat kita harus lebih waspada terkait penyakit ini. Biasanya hati yang sehat memiliki berat sekitar 3 pon (1,4 kg) dimana organ ini dapat menahan sekitar 13 persen dari suplai darah tubuh. Adapun fungsi hati yang penting bagi tubuh, meliputi: Mengatur asam amino dalam darah Menyeimbangkan kadar glukos Mengubah kelebihan glukosa menjadi glikogen untuk cadangan energi Mengelola pembekuan darah Menghapus obat-obatan dan racun semacamnya dari sistem tubuh Menciptakan faktor kekebalan untuk melawan infeksi Membersihkan bakteri dari aliran darah Menghilangkan kelebihan bilirubin yang dibuat oleh sel darah merah. Faktanya, hati yang berfungsi dengan baik dapat menyembuhkan dirinya sendiri ketika mengalami kerusakan. Hal ini membuat kita harus mengetahui tanda-tanda hati tidak sehat, agar dapat terhidar dari segala resiko. Dikutip berdasarkan Best Life, berikut tanda-tanda hati tidak sehat yang tidak boleh diabaikan. 1. Memiliki sedikit atau tidak ada nafsu makan Dikutip dari Mayo Clinic, hilangnya nafsu makan merupakan salah satu tanda paling umum dari hati tidak sehat. Hal itu perlu diwaspadai, terutama jika kamu adalah orang yang doyan makan atau tidak pernah memiliki masalah soal makanan. 2. Pola tidur menjadi tidak teratur Pola tidur tidak teratur dapat disebabkan banyak hal, salah satunya adalah hati tidak sehat. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Egyptian Journal of Chest Diseases and Tuberculosis menemukan sirosis hati menjadi salah satu kemungkinan penyebab pola tidur tidak teratur. Sirosis hati adalah kondisi ketika organ hati telah dipenuhi dengan jaringan parut dan tidak bisa berfungsi dengan normal. Dengan kondisi hati yang tidak sehat menyebabkan kamu sulit mendapatkan pola tidur yang teratur. 3. Ingatan memudar Saat kondisi hari tidak baik, hal ini dapat berdampak pada organ tersebut yang tidak dapat mengeluarkan racun dari darah dengan benar. Racun yang menumpuk pada otak, dapat menyebabkan ensefalopati hepatik. Ensefalopati Hepatik adalah kondisi saat seseorang mengalami perubahan kepribadian atau kelainan neuropsikiatri akibat kondisi disfungsi hati seperti gagal hati atau bahkan sirosis hati. Salah satu akibatnya adalah kehilangan memori. Oleh karena itu, saat kamu lupa meletakkan barang bisa jadi itu merupakan tanda hati tidak sehat. 4. Kelelahan sepanjang waktu Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Canadian Journal of Gastroenterology, kelelahan ini dapat terjadi karena hati tidak sehat yang memicu perubahan neurotransmisi di dalam otak. 5. Kulit gatal-gatal Kulit gatal dapat menjadi tanda awal dari kondisi hati tidak sehat, seperti mengalami kolangitis bilier primer dan sirosis hati. Kolangitis bilier primer merupakan penyakit kronis yang merusak saluran empedu di hati. Sesekali kulit gatal itu normal, tetapi jika sudah menjadi hal biasa, itu perlu dikonsultasikan ke dokter. 6. Mata atau kulit kuning Salah satu tanda yang mencolok dari kondisi hati tidak sehat adalah mata bagian putih atau kulit menjadi berwarna kuning. Penyakit kuning yang terjadi dapat disebabkan oleh kadar bilirubin yang tinggi dalam tubuh. Jika itu terjadi, bisa jadi kamu memiliki penyakit hati, dari sirosis hingga hepatitis B. 7. Mengalami kenaikan berat badan secara tiba-tiba Jika tiba-tiba berat badan naik, mungkin kamu sedang mengalami hati tidak sehat. Berdasarkan Cleveland Clinic, hal ini menjadi tanda kamu menderita sirosis hati. Sebab, sirosis hati dapat menggantikan jaringan hati yang sehat dengan jaringan parut. Selain itu, menghalangi aliran darah melalui hati dan menghambat organ tersebut bekerja dengan baik. 8. Berat badan turun tiba-tiba Penurunan berat badan yang tiba-tiba juga bisa menjadi gejala penyakit hati. Menurut Mayo Clinic, ini merupakan tanda bahaya hepatitis C, infeksi virus yang menyebabkan peradangan hati. 9. Telapak tangan menjadi merah Memiliki telapak tangan merah tiba-tiba dapat menjadi tanda Anda memiliki hati tidak sehat. Bisa jadi itu karena penyakit hati berlemak nonalkohol. Itu adalah kondisi di mana terlalu banyak lemak yang disimpan dalam sel-sel hati orang yang hampir tidak minum alkohol. 10. Payudara membesar Jika kamu seorang pria, kamu bisa saja mengalami pembesaran payudara akibat dari penyakit hati berlemak nonalkohol. Ini adalah kejadian yang sangat membingungkan, tapi ada penjelasannya. Diperkirakan bahwa pertumbuhan jaringan payudara berlebih alias ginekomastia, terjadi karena ketidakseimbangan hormon estrogen dan testosteron.