4 Makanan Penyebab Bau Badan

Venny Carasea
Venny Carasea
Diperbarui 9 Juni 2022 10:50 WIB
Jakarta, MI - Tahukah kamu makanan apa saja yang dapat menyebabkan bau badan? Bau badan menyengat bisa membuat orang lain kurang nyaman, hal ini dapat dipengaruhi oleh beberapa makanan. “Jika Anda mengonsumsi makanan tertentu dalam kadar tinggi, senyawa berbau busuk yang dikandungnya dapat dikeluarkan melalui kelenjar keringat Anda untuk memberikan bau yang tidak sedap,” kata dokter kulit Joshua Zeichner. Berikut 4 makanan yang bisa menyebabkan bau badan: 1. Alkohol Menurut National Institutes of Health, ketika alkohol masuk ke dalam tubuh, itu akan dimetabolisme menjadi asetat atau asam asetat. Ini lalu disekresikan ke dalam keringat. Ketika keringat asam itu dimetabolisme oleh bakteri kulit, itu bisa meninggalkan aroma khas ‘alkohol’. 2. Sayuran silangan Sayuran yang mengandung belerang seperti brokoli, kecambah brussel, dan keluarga sayuran silangan lainnya bisa menjadi penyebab bau di dua sisi. Tak heran, memakannya bisa meningkatkan ketersediaan belerang untuk bakteri kulit. Hal ini memungkinkan mereka membuat lebih banyak senyawa yang mengandung belerang. Sayuran ini juga menyebabkan bau ikan yang ‘menyeluruh’ pada orang yang memiliki kondisi genetik, yang disebut trimetilaminuria. Ini menyebabkan ketidakmampuan tubuh untuk memecah senyawa berbau busuk yang ditemukan dalam sayuran, serta kacang-kacangan, telur, dan susu. 3. Daging merah Dikutip dari NDTV Food, menurut penelitian National Center for Biotechnology Information, bau badan orang yang mengonsumsi makanan vegetarian lebih menarik dan menyenangkan, serta kurang intens dibandingkan mereka yang mengonsumsi daging merah. Kemungkin ini berhubungan dengan bagaimana daging merah dicerna di dalam tubuh. Tapi, penelitian menunjukkan orang yang rentan terhadap bau badan tidak sedap bisa memperbaikinya dengan memasukkan lebih banyak sayuran ke dalam makanan mereka. 4. Makanan pedas Bawang putih dan bawang bombay, bisa memberi keringat beraroma bawang putih. Seperti kubis dan brokoli,  juga mengandung belerang. Artinya, bawang putih pedas tidak hanya membuat napas bau, tapi juga bisa merembes keluar dari pori-pori dan menyebabkan bau badan.

Topik:

Makanan Alkohol Daging bau badan makanan pedas

Berita Sebelumnya

Mensa Komunitas Orang Jenius Dunia! Berikut 5 Fakta Menariknya

Berita Selanjutnya

5 Negara yang Kekurangan Pria! Wah Makin Banyak Wanita Jomblo

Berita Terkait

Nusantara
Ilustrasi [Foto: Ist]

Tragis! Pesta Miras Oplosan di Cianjur Berujung Maut, Empat Orang Tewas

8 Februari 2025 13:57 WIB

Ekonomi
Harga Komoditas Pangan Naik [Foto: Repro]

Komoditas Pangan Naik, Ikan dan Daging Ayam Catat Kenaikan Tertinggi

13 November 2024 09:30 WIB