Deretan Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil

Jakarta, MI – Melansir dari berbagai sumber, deretan makanan yang berbahaya jika dikonsumsi oleh ibu hamil. Jika tak sengaja dikonsumsi dikhawatirkan akan mengganggu tumbuh kembang janin. Berikut makanan yang tak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil : 1. Jeroan Ibu hamil tidak dianjurkan mengkonsumsi jeroan. Karena jeroan dapat mengganggu pertumbuhan janin serta menimbulkan gangguan hati pada ibu hamil. 2. Sushi Sushi ialah makanan khas Jepang yang sangat identik dengan ikan mentah, sehingga tak boleh dikonsumsi ibu hamil. Jika mengkonsumsi ikan mentah saat hamil bisa mengalami infeksi karena terkadang masih terdapat cacing parasit dalam dagingnya. Namun, ibu hamil tetap bisa mengonsumsi ikan dan kerang, asal dimasak hingga matang merata. 3.Telur Setengah Matang Telur setengah matang juga dapat berisiko terkontaminasi bakteri Salmonela. Bakteri tersebut dapat menimbulkan infeksi yang membuat ibu hamil mual, muntah, diare, dan kram perut. 4. Daging Setengah Matang Sebenarnya, apapun jenis makanan yang mentah atau setengah matang tidak boleh dikonsumsi sama sekali oleh ibu hamil karena dapat membahayakan ibu dan janinnya, karena daging yang belum matang mengandung kuman yang berbahaya.