Dampak Masalah Kesehatan Mental pada Remaja

Jakarta, MI - Tahukah kamu hal apa saja yang menyebabkan masalah kesehatan mental remaja? Menjadi remaja datang dengan begitu banyak tantangan. Tidak mudah untuk tumbuh dewasa. Tidak mengherankan bahwa banyak remaja menghadapi kesulitan saat mereka beralih dari masa kanak-kanak ke dewasa, dan mereka mungkin bereaksi dengan bertindak. Karena tahap perkembangan mereka, yang mempengaruhi kemampuan mereka untuk membuat keputusan yang aman dan tepat dan kebutuhan mereka untuk bergantung pada orang lain untuk mendapatkan dukungan, remaja sebagai kelompok rentan terhadap masalah kesehatan mental. Mereka mungkin percaya bahwa keluarga dan teman sebaya mereka memiliki harapan yang tidak masuk akal terhadap mereka, yang menyebabkan stres dan perasaan tidak berdaya. Orang tua terkadang merasa sulit untuk mengakui bahwa anak remaja mereka mungkin menderita penyakit mental. Namun, mengabaikan masalah tidak mungkin menyelesaikannya. Faktanya, jika anak remaja tidak menerima perawatan, kesehatan mentalnya kemungkinan akan memburuk. Anak remaja mungkin tergoda untuk mengobati sendiri jika mereka tidak menerima perawatan yang tepat. Mereka mungkin beralih ke obat-obatan, alkohol, makanan, atau kebiasaan tidak sehat lainnya untuk menutupi ketidaknyamanan mereka. Remaja dengan masalah penyakit mental sangat rentan terhadap pengucilan sosial, diskriminasi, stigma, kesulitan pendidikan, perilaku berisiko, penyakit fisik, dan pelanggaran hak asasi manusia. Penyabab penyakit kesehatan mental remaja 1. Hormon Remaja mengalami banyak perubahan dalam perilaku dan temperamen mereka. Ketidakseimbangan hormon, di sisi lain, dapat menyebabkan masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan gangguan mood. Ini juga terjadi ketika ada pertumbuhan yang lambat dari bagian-bagian dalam sistem saraf yang mengarah pada perubahan dalam pemikiran, perilaku, dan suasana hati. Beberapa masalah kesehatan mental juga memiliki komponen genetik. Risiko remaja mengalami masalah kesehatan mental meningkat jika salah satu atau kedua orang tua kandungnya memilikinya. 2. Lingkungan Faktor lingkungan juga dapat mempengaruhi kesehatan mental remaja. Peristiwa traumatis, seperti pengalaman mendekati kematian atau riwayat pelecehan, dapat membuat anak remaja lebih rentan. 3. Stres Sering sakit, menarik diri dari teman, keluarga, dan atau aktivitas, perubahan kebiasaan makan dan tidur, marah, lekas marah, dan mengekspresikan keputusasaan adalah tanda-tanda stres yang berlebihan pada remaja. Penarikan diri, agresi, perilaku berisiko, dan penyalahgunaan zat semuanya telah dikaitkan dengan stres remaja. Masalah kesehatan mental yang umum terjadi pada remaja Berikut ini adalah masalah kesehatan mental yang paling umum terjadi di kalangan remaja: ADHD Self-harm Mood Problems Major Depression Conduct Disorder Anxiety Disorder Eating Problems Remaja juga dapat mengembangkan gangguan psikotik seperti skizofrenia atau gangguan penggunaan zat seperti alkoholisme atau kecanduan opioid. Perawatan untuk masalah kesehatan mental di kalangan remaja Temui dokter- Kamu harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak atau dokter keluarga anak. Keakraban mereka dengan riwayat kesehatan anak dapat mempercepat dan menyederhanakan proses diagnosis. Mengidentifikasi dan mengatasi stresor- seperti kurang tidur, melewatkan makan, atau kurangnya rutinitas sehari-hari. Konseling- Hal ini sering dikombinasikan dengan obat-obatan. Penyakit mental bisa dihindari. Namun, karena mereka menyangkal, kebanyakan orang tua tidak membawa anak-anak mereka sampai setelah masalah telah berlangsung selama berbulan-bulan. Sangat penting bagi remaja untuk memiliki orang dewasa yang sehat dengan siapa mereka dapat mendiskusikan masalah dalam hidup mereka, dan mereka sering lebih bersedia untuk berbicara dengan orang lain selain orang tua mereka. Oleh karena itu, pastikan anak remaja kamu memiliki orang lain yang dapat diajak berkomunikasi.