Di Jam Ini, UV Matahari Masuk Level Sangat Berbahaya

Rizky Amin
Rizky Amin
Diperbarui 25 April 2023 05:34 WIB
Jakarta, MI - Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) memperingatkan agar masyarakat berhati-hati saat beraktivitas di luar ruangan, terutama mulai pukul 10 pagi hingga pukul 16 sore. Hal ini lantaran paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari yang berada pada level sangat berbahaya. Dikutip Monitor Indonesia, Selasa (25/4) dari laman resmi BMKG, sinar matahari yang kurang dapat mempengaruhi mood dan meningkatkan ancaman kekurangan vitamin D. Namun jika menerima paparan sinar matahari yang berlebihan terutama dengan indeks UV yang tinggi, akan menimbulkan bahaya bagi kesehatan. BMKG menjelaskan bahwa indeks UV adalah angka tanpa satuan untuk menjelaskan tingkat paparan radiasi sinar ultraviolet yang berkaitan dengan kesehatan manusia. Dan, dapat memantau tingkat sinar ultraviolet yang bermanfaat dan yang dapat memberikan bahaya. Adapun angka indeks ini dikelompokkan berdasarkan warna sebagai berikut: Hijau, angka indeks 0-2: risiko bahaya rendah; Kuning, angka indeks 3-5: risiko bahaya sedang; Oranye, angka indeks 6-7: risiko bahaya tinggi; Merah, angka indeks 8-10: risiko bahaya sangat tinggi; Ungu, angka indeks >11: risiko bahaya ekstrem. Menurut laporan BMKG, indeks UV mulai mencapai level risiko bahaya tinggi atau “Oranye” pada pukul 10.00 WIB, dan akan mencapai level risiko bahaya sangat tinggi “Merah” hingga ekstrem “Ungu” pada pukul 11.00-12.00 WIB yang cukup merata di seluruh wilayah Indonesia. Setelah itu, level indeks UV akan perlahan turun mulai pukul 13.00 namun masih pada level “Oranye”, lalu menjadi level bahaya sedang “Kuning” pada pukul 14.00 WIB di Indonesia bagian barat dan tengah, sedangkan wilayah timur sudah memasuki level risiko bahaya rendah “Hijau”. Baru pada pukul 15.00 WIB sebagian besar wilayah Indonesia bagian barat memasuki risiko bahaya rendah “Hijau”. Adapun kondisi ini diperkirakan berlangsung hingga Kamis (27/4). BMKG mengimbau agar masyarakat mengurangi waktu berada di bawah paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore, tetap berada di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari, kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV saat berada di luar ruangan. Selain itu, masyarakat diimbau menggunakan cairan pelembab tabir surya dengan SPF 30+ setiap dua jam, bahkan di saat hari sedang berawan, setelah berenang atau berkeringat. Adapun permukaan cerah seperti pasir, air, dan salju akan meningkatkan paparan UV. #UV Matahari

Topik:

BMKG Matahari

Berita Sebelumnya

Prakiraan Cuaca BMKG: Wilayah Jakarta Berawan-Hujan pada Selasa Pagi

Berita Selanjutnya

Prakiraan Cuaca BMKG: Jaksel dan Jaktim Diguyur Hujan pada Rabu Siang

Berita Terkait

Nusantara
Illustrasi (Foto: Ist)

Sukabumi Diguncang 38 Kali Gempa Susulan Hingga Sore Ini

21 September 2025 17:37 WIB

Nusantara
Illustrasi (Foto: Ist)

5 Rumah Rusak Akibat Gempa Magnitudo 3,8 di Sukabumi

21 September 2025 14:39 WIB

Nasional
Banjir di Bali (Foto: Dok MI)

Bali Dilanda Banjir Terbesar dalam 10 Tahun, BMKG Soroti Dampak Alih Fungsi Lahan

13 September 2025 08:12 WIB

Nasional
Musim Kemarau (Foto: Ist)

62 Persen Wilayah Indonesia Masuki Musim Kemarau

24 Agustus 2025 10:23 WIB

Nusantara
BMKG mencatat delapan gempa susulan mengguncang wilayah Bekasi, Jawa Barat sejak Rabu malam (20/8/2025)

Delapan Gempa Susulan Guncang Bekasi Sejak Rabu Malam

21 Agustus 2025 09:52 WIB

Nusantara
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mencatat telah terjadi gempa bumi magnitudo 4,9 telah mengguncang wilayah Bekasi, Jawa Barat pada Rabu (20/8/2025).

Tak Ada Korban dan Kerusakan dalam Gempa Bekasi M 4,9

20 Agustus 2025 21:42 WIB