Tips Diet Jennie BLACKPINK!

Jakarta, MI - Jennie memulai debutnya bersama BLACKPINK di bawah naungan YG Entertainment pada bulan Agustus 2016 dan telah menjadi sorotan publik sejak saat itu. Sejak debutnya, dia telah berpromosi sebagai rapper utama dan vokalis utama grup. Seperti kebanyakan idola Kpop, Jennie diharapkan untuk mempertahankan bobot atau berat badannya selama promosinya. Dengan begitu sosok Jennie BLACKPINK yang berkarismatik dan cantik dengan tubuh yang bagus membuat banyak orang mencari tau apa rahasianya. Berikut tips diet ala Jennie BLACKPINK: Menari Pada saat  membahas tentang rutinitas latihan, pada anggogta Girl Band terutama Jennie BLACKPINK mengungkapkan bahwa menari adalah bentuk latihan utama. Selain sebagai suatu kuwajiban yang harus dilakukan oleh para idol demi menunjang kesempurnaan penampilan dalam video klip atau panggung. Menari merupakan aktivitas kardio yang baik untuk membantu kesehatan dan kebugaran tubuh serta dapat mengurangi kalori dan lemak. Biasanya jumlah latihan menari di suatu industry Girl Band setidaknya dua jam per sesi dan dilakukan hamper setiap hari. Pilates Akan tetapi, bentuk latihan utama Jennie BLACKPINK untuk menjaga bentuk badan selain menari adalah pilates. Pilates dipilhnya karena olahraga ini menargetkan kekuatan dan fleksibilitas seluruh tubuh agar membantu memperkuat dan mengencangkan otot. Diet sehat bukan diet ketat Untuk persoalan makan Jennie BLACKPINK bebas makan apa pun yang dia inginkan, akan tetapi dirinya sangat mengurangi makanan asin dan manis. Oleh karena itu, menu diet Jennie yang wajib dikonsumsi olehnya seperti bubur, salad alpukat, dan jus detoks.